Preciso ou Quero emagrecer?

Quem nunca pensou nisso: Preciso emagrecer pra ontem!Fiquei pensando aqui com meus botões: será melhor escrever:PRECISO emagrecer ou QUERO emagrecer? Optei pela segunda opção pela seguinte questão: Para muita gente eu não preciso emagrecer. Já perdi as contas de quantas vezes eu ouvi a frase: Ah, você tá ótima pra quem tem duas filhas... não precisa emagrecer, não, se eu chegar na tua idade e tiver o seu corpo vou ficar feliz... (sem comentários, né) Bem, então foi por isso que, se você chegou até meu blog foi porque estava pesquisando algo do tipo "Quero emagrecer pra ontem" rs Estou fazendo esse blog para mim mesma, mas deixarei aberto ao público a quem interessar e não vou falar muito de mim porque eu já me conheço e quero mesmo é ter um compromisso de escrever todos os dias as evoluções ou desafios que terei nessa jornada. Quero perder 11 kg. Foi isso que perdi há 11 meses atrás e já encontrei de novo (triste) Mas, como já fiz isso uma vez, sei que é muito possível e, também, como já me vi diferente com 11 kg a menos, sei como me senti melhor. A pergunta é: se você conseguiu emagrecer 11 kg em pouco tempo (desta vez levei menos de 2 meses) e, se sentiu ótima com a perda de peso, por que raios você voltou a engordar? Pode escolher aí a opção que mais te agrada: Falta de disciplina, falta de vergonha na cara, gula, espírito de gorda, o fato de eu ser uma taurina que faz valer a fama de comilona... tenho muitas respostas mas eu quero, e acredito que eu consigo, fazer esse desafio a mim mesma: perder esse peso e mantê-lo até a mesma data do ano que vem. Estou agora, oficialmente começando uma nova jornada de 365 dias! Se você chegar nesse blog e quiser me acompanhar vai ser muito bacana mas, se eu for uma louca solitária compartilhando apenas comigo as mudanças de cardápio e as atividades físicas que incluirei em minha rotina, não faz mal, está ok! Sei que, de alguma forma é só disso que eu preciso. Hoje é uma sexta-feira, para contrariar todas as dietas que começam nas segundas-feiras! Da outra vez que comecei uma mudança na minha vida, também era... mera coincidência! Mas hoje eu resolvi começar porque cheguei no fundo do poço rs. Não, não é tão dramático quanto parece e sei que muitas pessoas achariam um exagero eu dizer que estar com 66 kg é o fundo do poço... mas depende do referencial, não é? Se eu pensar qiue nem nas gravidezes eu pesei tanto ou, (o que houve hoje) minha amiga que acabou de ter bebê há um mês está com 62kg e eu, que nem estava grávida, consigo estar 4 kg a mais que ela realmente era preciso tomar providências! Meu plano: Vou começar a fazer a mesma dieta que meu nutricionista me passou há um ano e vou incorporar na minha rotina diária o exercício aeróbico de uma hora; Vou postar diariamente o peso da balança (pra dar uma graça no negócio e, quem sabe gerar uma expectativa se alguém me acompanhar rs); Vou fazer um gráfico semanal, toda sexta-feira para mensurar o resultado. Ahhh, estou tão animada! rs Tenho esperança de manter essa animação por muito tempo! Até que a fome nos separe! kkkk Fui ficar mais leve! Até breve!

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